Vad vill du veta?

Oavsett vad du undrar över har vi svaret på din fråga.

All posts in Hälsa

Hur blir man av med känslor för någon

Ibland blir man förälskad i någon och det kan vara helt underbart men det kan också vara väldigt jobbigt om man inte får sin kärlek besvarad eller inte kan träffa personen av en eller annan anledning. För att slippa dessa känslor som kan vara rätt tunga och ta allt fokus . . . Read more

Hur blir man av med benhinneinflammation

Symptomen för att man har drabbats av benhinneinflammation är en kraftig smärta som yttrar sig i smalbenen främst bland löpare. Smärta i smalben behöver inte per automatik innebära benhinneinflammation utan kan även vara något annat som stressfraktur.  Tror du att du har drabbats av benhinneinflammation kan du göra något av . . . Read more

Hur vet man att man är uttorkad

På sommaren kan det bli riktigt varmt och likaså när man genomför olika typer av konditionslopp. Det är därför enormt viktigt att dricka mycket vatten då man förlorar mycket vätska under sådana förhållanden. Detta gör det extra viktigt att du är uppmärksam på eventuella symptom, både på dig själv och . . . Read more

Hur yttrar sig pollenallergi

På våren och sommaren är det många som drabbas av det som kallas pollenallergi och som orsakas av pollen som finns i luften som olika växter släpper ifrån sig. Pollen sprider sig lätt över stora områden och det är därför svårt att direkt skydda sig från att andas in pollen. . . . Read more

Hur blir man av med fotsvamp

Om du tror att du har drabbats av fotsvamp så måste du behandla denna för att bli av med den. Behandlingen är enkel och sträcker sig över 1-2 veckors tid där du smörjer in de drabbade områdena med en speciell salva som köps på Apoteket. Fotsvampen sätter sig mellan tårna och . . . Read more

Hur undviker man hål i tänderna

Att få hål i tänderna är något som drabbar väldigt många och det är alltid lika dyrt, jobbigt och smärtsamt att uppleva detta oavsett tillfälle och ålder. Men det finns självklart sätt som gör att du kan minimera risken för dig att få hål i tänderna och dessa innebär oftast . . . Read more

Hur piercar man sig själv

Att pierca sig själv går men är något man bör undvika om man inte är van att hantera sår så att man inte får infektioner som kan ställa till med skada. Man börjar med att rengöra platsen där man vill placera piercingen. Detta görs lämpligast med desinfektionsmedel som finns att . . . Read more

Hur tränar man magen

Magens muskelgrupper aktiveras i många andra övningar för kroppen och får normalt den träning den behöver för att växa och bli starkare. Magmusklerna är dock en viktig muskel att träna för många, utseendemässigt, så att de har ett sexpack att visa upp på stranden under sommaren. För att få ett . . . Read more